domingo, 30 de noviembre de 2014

El viernes 28 de Noviembre empezó Bicentenario de Riosucio


De: Luis caicedo

Las Seis maravillas del Ajo*



*Tomado de Todomail
el mejor contenido de la web

Propiedades del Genjibre

Los Imperdibles Beneficios Del Jengibre

El particular sabor del jengibre nos da la posibilidad de experimentar con diferentes combinaciones y crear platos que sorprenden al paladar con una explosión de sabores. Sin embargo, sus propiedades gastronómicas no son la única razón por la que este ingrediente ha ganado tanta popularidad en todas partes del mundo. Además de ser delicioso, el jengibre aporta una gran variedad de increíbles beneficios para la salud que le han adjudicado el prestigioso título de “súperalimento”.
Te invitamos a descubrir cuáles son estos beneficios y por qué es tan importante incorporar este alimento a nuestra dieta diaria. 

El jengibre y la salud

A lo largo de nuestra historia, el jengibre ha sido utilizado como medicina natural para tratar diferentes tipos de condiciones, como problemas gastrointestinales y antiinflamatorios. En la terapia herbolaria, esta raíz es considerada un excelente carminativo (sustancia que estimula la eliminación del exceso de gas) y un poderoso espasmolítico intestinal (una sustancia que relaja y beneficia el tracto intestinal). Diversas investigaciones han demostrado que el jengibre posee una gran variedad de propiedades terapéuticas, incluyendo efectos antioxidantes, habilidad para inhibir el accionar de compuestos inflamatorios, y muchas otras más.
Los Beneficios del jengibre

Mantiene una circulación sanguínea normal – El jengibre contiene cromo, magnesio y zinc, tres minerales que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y prevenir escalofríos, fiebre y sudoración excesiva.

Alivia las náuseas – Esta raíz es utilizada en todo el mundo para aliviar las náuseas y el malestar de la mañana. En un estudio realizado sobre 27 mujeres en las primeras etapas de embarazo se logró comprobar que 19 de ellas manifestaron  una reducción significativa tanto en la gravedad de las náuseas como en el número de episodios de vómitos luego de haber ingerido jengibre. 

Mejora la absorción – El jengibre mejora la absorción de los nutrientes esenciales en nuestro organismo. Esto se debe a que los componentes del jengibre estimulan la secreción de enzimas gástricas y pancreáticas. 

Previene episodios de fiebre y resfríos – Durante miles de años, el jengibre ha sido utilizado como tratamiento natural contra la fiebre y los resfríos en todas partes de Asia. La Universidad Del Centro Médico De Maryland afirma que para aliviar los síntomas de la fiebre y el resfrío en adultos se debe consumir una infusión preparada con agua caliente y dos cucharadas de jengibre rallado, varias veces al día. 

Alivia las molestias estomacales – En diversas ocasiones se ha comprobado que este ingrediente produce una increíble mejoría en el proceso digestivo, mejorando la absorción de los alimentos y evitando posibles dolores y malestares. 

Previene el cáncer de colon – Muchos expertos afirman que la inflamación del colon es un precursor del cáncer en esa parte del cuerpo, por lo que al reducir la inflamación en el colón también se reducen las posibilidades de desarrollar cáncer en el futuro. Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Minnesota ha comprobado que el componente activo del jengibre, llamado jingerol, retrasa el crecimiento de células cancerígenas en el colon.

Reduce el dolor y la inflamación – El componente activo del jengibre, jingerol, es un poderoso agente antiinflamatorio. Se cree que estas sustancias explican la razón por la que tantas personas con artrosis y artritis reumatoide manifiestan importantes reducciones en los niveles de dolor y mejoría en la movilidad cuando consumen jengibre regularmente.

Combate problemas respiratorios comunes – Si padeces de afecciones respiratorias comunes, como tos crónica o asma, las propiedades expectorantes del jengibre pueden ayudarte a expandir los pulmones y expulsar la mucosidad que obstruye las vías respiratorias. 

Tratamiento para cáncer de ovarios – Un estudio ha descubierto que exponer las células cancerígenas del ovario a una solución a base de jengibre en polvo indujo la muerte de dichas células en casi todos los casos. Esto se debe a que el extracto de jengibre tiene poderosos efectos antioxidantes, antiinflamatorios y anticancerígenos.

Fortalece el sistema inmune – El jengibre ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema inmune. Consumir una pequeña cantidad de jengibre a diario puede ayudar a reducir el riego de padecer ACV, infecciones estomacales, resfríos y otras enfermedades.

Contraindicaciones

A pesar de ser un ingrediente natural y beneficioso, el consumo de jengibre siempre debe ser moderado y evitado en los siguientes casos:
- Niños menores de dos años.
- Pacientes bajo tratamientos con ciertas medicaciones (consultar con un especialista).
- Personas con trastornos sanguíneos. 

Tips para prepararlo

El jengibre puede ser rallado o cortado en diferentes formas (rodajas, cubos, juliana). El sabor del jengibre en un plato suele variar de acuerdo al momento de la preparación en que fue incorporado. Cuando se lo incorpora al comienzo, el sabor es suave, mientras que al final el sabor es más áspero. La forma más común de consumirlo es en una infusión, que puede ser saborizada con miel y canela. 

¡Ahora lo único que queda es disfrutar de su delicioso sabor y sus fantásticos beneficios!

"AGRONAUTAS". DOCUMENTAL CASTELLANO.


jueves, 27 de noviembre de 2014

Giordano Bruno. Un poema a sus verdugos

Decid, ¿cuál es mi crimen?, ¿lo sospecháis siquiera?
¡Y me acusáis sabiendo que nunca delinquí!
Quemadme, que mañana, donde encendáis la hoguera,
Levantará la historia una estatua para mí.
Yo sé que me condena vuestra demencia suma,
¿Por qué?... Porque las luces busqué de la verdad,
No en vuestra falsa ciencia que el pensamiento abruma
Con dogmas y con mitos robados a otra edad,
Sino en el libro eterno del Universo mundo,
Que encierra entre sus folios de inmensa duración
Los gérmenes benditos de un porvenir fecundo,
Basado en la justicia, fundado en la razón.
Y bien, sabéis que el hombre, si busca en su conciencia
La causa de las causas, el último porqué,
Ha de trocar muy pronto la Biblia por la Ciencia,
Los templos por la escuela, la sinrazón por la fe,
Yo sé que esto os asusta, como os asusta todo,
Todo lo grande, y quisiérais poderme desmentir.
Más aun, vuestras conciencias, hundidas en el lodo
De un servilismo que hace de lástima gemir...
Aun allá, en el fondo, bien saben que la idea
Es intangible, eterna, divina, inmaterial.
Que no es ella el Dios y la religión vuestra
Sino la que forma, con sus cambios, la historia universal.
Que es ella la que saca la vida del osario,
La que convierte al hombre de polvo en creador,
La que escribió con sangre la escena del calvario,
Después de haber escrito con luz la de Tabor.
Mas sois siempre los mismos, los viejos fariseos,
Los que oran y se postran donde los puedan ver,
Fingiendo fe sois falsos llamando a Dios, ateos,
¡Chacales que un cadáver buscáis para roer!
¿Cuál es vuestra doctrina?, tejido de patrañas;
Vuestra ortodoxia, embuste; vuestro patriarca, un rey;
Leyenda vuestra historia fantástica y extraña;
Vuestra razón, la fuerza; y el oro vuestra ley.
Tenéis todos los vicios que antaño los gentiles.
Tenéis las bacanales, su pérfida maldad;
Como ellos sois farsantes, hipócritas y viles;
Queréis, como quisieron, matar a la Verdad.
Mas... ¡vano empeño! Si en esto vence alguno,
Soy yo porque la historia dirá en lo porvenir:
"Respeto a los que mueren como muriera Bruno",
Y en cambio vuestros nombres... ¿quién los podrá decir?
¡Ah! Prefiero mil veces mi muerte a vuestra suerte:
Morir como yo muero no es una muerte, ¡no!,
Morir así es la vida; vuestro vivir, la muerte.
Por eso habrá quien triunfe, y no es Roma, ¡soy yo!
Decid a vuestro Papa, vuestro señor y dueño,
Decidle que a la Muerte me entrego como a un sueño,
Porque es la Muerte quien nos conduce a Dios.
Mas no a ese Dios siniestro, con vicios y pasiones
Que al hombre da la vida y, al par, su maldición,
Sino a ese Dios-Idea que, en mil evoluciones,
Da a la materia forma, y vida a la creación.
No al Dios de las batallas, sí al Dios del pensamiento,
Al Dios de la conciencia, al Dios que vive en mí,
Al Dios que anima el fuego, la luz, la tierra, el viento,
Al Dios de las bondades, no al Dios de ira sin fin.
Decidle que diez años, con fiebre, con delirio,
Con hambre, no pudieron mi voluntad quebrar,
Que niegue Pedro al Maestro Jesús, que a mí,
Ante el martirio, de la verdad que sepa
No me haréis apostatar.
Mas... ¡basta! ¡Yo os aguardo! Dad fin a vuestra obra,
¡Cobardes!, ¿qué os detiene?, ¿teméis al porvenir?
¡Ah!... Tembláis. Es porque la fe a mí me sobra,
Miradme. Yo no tiemblo. ¡Y soy quien va a morir!
Fuente: Entre las hojas


Giordano Bruno, de nacimiento Filippo Bruno (Nola, Nápoles, 1548-Roma, 17 de febrero de 1600), fue un astrónomo, filósofo y poeta italiano.
Sus teorías cosmológicas superaron el modelo copernicano, pues propuso que el Sol era simplemente una estrella; que el universo había de contener un infinito número de mundos habitados por animales y seres inteligentes. Miembro de la Orden de los Dominicos, propuso en el campo teológico una forma particular de panteísmo, lo cual difería considerablemente de la visión cosmológica sostenida por la Iglesia católica. Pero no fueron estos razonamientos la causa de su condena sino sus afirmaciones teológicas, que lo llevaron a ser condenado por las autoridades civiles de Roma después de que la Inquisición romana lo encontrara culpable de herejía. Fue quemado en la hoguera. Tras su muerte, su nombre ganó fama considerable, particularmente en el siglo XIX y principios del XX.

Fuente: Wikipedia

Música parauaya

https://www.youtube.com/watch?v=Qi8bsL2Bk0k

https://www.youtube.com/watch?v=g2DWDrYWyEU

El Dr Edward Bach falleció el 27 de noviembre de 1936



 
Carta dirigida a su Equipo: Nora Weeks, Victor Bullen y Mary Tabor*

1 de Noviembre de 1936

"Querida Gente Encantadora:
Hay momentos como este en que espero ser convocado a dónde no sé. Puesto que esta llamada puede venir en cualquier momento, les suplico, a los tres, que continúen el maravilloso Trabajo que hemos comenzado. Un Trabajo que puede quitar a la enfermedad sus poderes, un Trabajo que puede liberar a los hombres. Lo que he intentado escribir, debería agregarse a la introducción de la próxima edición de "Los Doce Curadores". Dictado por el Doctor Edward Bach. El 30 de Octubre de 1936.

Para ser insertado en la siguiente edición de

"LOS DOCE CURADORES Y OTROS REMEDIOS"

Al principio de la introducción actual.

INTRODUCCIÓN.

Este sistema de tratamiento es el más perfecto que se ha entregado a la humanidad en toda su historia.
Tiene el poder de curar todas las enfermedades; y, por su sencillez, puede utilizarse en el hogar.
Es su sencillez, combinada con todos sus efectos curativos, lo que lo hace tan maravilloso.
No es necesaria ninguna ciencia, ningún conocimiento, a excepción de los simples métodos que se describen.
Y los que obtendrán los mayores beneficios de este Regalo Enviado por Dios serán aquellos que lo mantengan tan puro como es; libre de la ciencia, libre de teorías; porque todo en la Naturaleza es simple.
Este sistema de curación, que Divinamente nos ha sido revelado, muestra que nuestros temores, nuestras inquietudes, nuestras ansiedades y cosas por el estilo son las que abren el camino a la invasión de la enfermedad.
Por eso, tratando nuestros temores, nuestras inquietudes, nuestras preocupaciones, etc., no sólo nos libraremos de nuestras enfermedades, sino que las Hierbas concedidas por la Gracia del Creador de todo, además de llevarse nuestros temores y preocupaciones, nos proporcionarán más felicidad y estaremos mejor que antes.
Como las Hierbas curan nuestros temores, nuestras ansiedades, nuestras preocupaciones, nuestras faltas y nuestros defectos, es esto lo que debemos buscar, y después, la enfermedad, sea la que sea, nos abandonará.
Poco más hay que decir, ya que las mentes comprensivas ya saben todo esto, y esperemos que haya suficientes mentes comprensivas, libres de las tendencias de la ciencia, que puedan utilizar estos Regalos de Dios para el alivio y la bendición de los que les rodean.
Así, detrás de toda enfermedad subyacen nuestros temores, nuestras ansiedades, nuestra codicia, lo que nos gusta y lo que nos disgusta. Busquémoslo y curémoslo, y con su curación se marchará la enfermedad que sufrimos.Edward Bach 24 set. 1886 - 27 nov. 1936
 Edward Bach 24 set. 1886 - 27 nov. 1936

Fuente: libro  BACH POR BACH, Ediciones Continente, 12a edición, 2010

Bach Flower Remedies: The Journey to Simple Healing

        

         

lunes, 24 de noviembre de 2014

Educadores filadelfeños en distintas épocas, recuerdo fotográfico*


Matías Giraldo (1888- 1964), el último de la derecha, tío de mi madre, educador en Filadelfia durante más de 50 años, falleció en Filadelfia a la edad de 76 años.

1956








Centro inferior: Omar Gómez Zuluaga, autor del Himno a Filadelfia




  
2002


*Fotos: Erasmo Alzate

Imágenes de la Hacienda Criadero La Ponderosa, Filadelfia Caldas




















Flores de Bach. Video. Nicola Hanefeld, BFRP


domingo, 23 de noviembre de 2014

Tres Grandes Educadores de Filadelfia

Jesús María Marulanda, Fabio Aristizábal y Ana Ramírez. Foto de Erasmo Alzate.
Tres grandes educadores de Filadelfia, verdaderos MAESTROS, con mayúscula. De ellos solamente vive don Fabio Aristizábal, quien fue mi  profesor de Psicología, Pedagogía, Metodología y Orientación de Práctica Docente en la Normal de Varones de Filadelfia. Don Jesús María Marulanda era el diretor de la escuela  Santander cuando yo hacía  mis años de primaria. Que en paz descansen los muertos, Jesús Marulanda y Ana Ramírez, y Don Fabio Aristizábal que viva muchos años felices para bien de la comunidad filadelfeña y para quienes, como yo, lo apreciamos y valoramos en toda la extensión de la palabra. Jesús Helí Giraldo Giraldo.
.

viernes, 21 de noviembre de 2014

Presentación del Programa Internacional de Educación Bach ante el Ministerio de Salud








Jesús Helí Giraldo, BFRP, Instructor Bach registrado en la fundación Bach de Inglaterra, presentó ante  el Comité de Medicinas Alternativas y Complementarias del Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia el programa internacional de educación Bach, en Bogotá el 21 de noviembre de 2014. Hizo énfasis en la vida y obra del Dr. Edward Bach, creador del sistema de curación que lleva su nombre, en las 38 flores que constituyen el sistema y la fórmula rescate, en los principios básicos y efectos secundarios. Finalizó con el programa de educación y la certificación y con los links donde puede continuarse la formación y lectura complementaria.